Български книжици
гр. София, ул. Аксаков 10
 
Раздели
Полезни връзки
Национална Библиотека "Св. Св. Кирил и Методий"
Дюкян Меломан
Словото - българска вируална библиотека
Фондация "Елизабет Костова"
Вестник "Култура"
Антикварен магазин "Светлоструй"
Вестник "Литературен вестник"
НАБИС
Facebook - Български книжици

 

Нашата препоръка
Ликвидирането на Русия. Кой помогна на червените да победят в Гражданската война
Колко силно го искаш? 
Автор: Мат Фицджералд
Раздел: Американска и канадска художествена литература, Спорт, хоби
Издателство: Вакон ЕООД
Народност: американска
Преводач: Деница Попова
ISBN: 97861973003114
първо издание, 2018 год.
меки корици, 318 стр.
Цена: 19,00 лв  
Прикачен файл:
За да подготви една от най-добрите си книги Мат Фицджералд е събрал впечатляваща колекция примери за спортна издръжливост от живота на най-елитните атлети на нашето време. След това майсторски е съчетал информацията с кратки представяния на най-актуалните научни изследвания. Резултатът е забележителен – книга, която може да се чете като спортна биография, но същевременно дава идеи как човек би могъл да подобри издръжливостта, като се превърне в свой личен „спортен психолог”. Това не е книга само за активни спортисти, това е четиво за всеки, който има нужда от мотивация, за да преодолее своите страхове и притеснения относно собствените си възможности.

„Надявам се тази книга да подтикне спортистите, техните треньори и всеки, който иска да се занимава със спорт да прилагат по-широко психологическите принципи и техники. Всъщност силата на психологията досега не се използва напълно в спортовете за издръжливост и тъкмо нейното целенасочено прилагане е едно от основните практически предложения, произтичащи от психобиологичния модел.“, споделя очакванията си авторът.

***
Мат Фицджералд е на 46 години и работи като хранителен консултант и треньор. Той е активен бегач и световноизвестен автор на едни от най-големите бестселъри за здраве и мотивация.

Освен изследовател на физиката и психиката на спортистите Мат е автор в различни спортни издания, а неговите онлайн тренировъчни планове се ползват от хиляди атлети.

Сертифициран експерт от International Society of Sports Nutrition, той консултира компании за спортни храни. Автор е на методологията Diet Quality Score (DQS). През 2017 той тренира с елитни бегачи и завършва маратона в Чикаго за 2 ч. и 39 мин., като финишира сред първите в своята възрастова група.

„Във всяко състезание нещо вътре във всеки спортист (нещо, което сега можем да определим като усещане за усилие) поставя един простичък въпрос: Колко силно го искаш? За да реализираш спортния си потенциал, трябва да отговориш с вариант на отговора: По-силно. И след това трябва да го докажеш. На теория е лесно, на практика – трудно, много по-трудно, отколкото да разбереш как да тренираш, с какво да се храниш и кои обувки да избереш. Ето какво ви обещавам аз: след като прочетете тази книга, вашият отговор на най-важния въпрос в спортовете за издръжливост вече никога няма да бъде същият.“ - от автора
Търсене     
 
Важни Новини
Още...
Регистрирани потребители
Име:

Парола:


>> Регистрация
Новини
Класация 50-те най-продавани книги в „Български книжици” за 2017г.
ПРАЗНИЧНО РАБОТНО ВРЕМЕ
Класация 50-те най-продавани книги в „Български книжици” за 2016г.
Светли празници!
Още новини...
10 най-продавани книги за месеца
1. Животописни бележки
2. За Юстиниановите права на Охридската архиепископия
3. Свирепо настроение
4. Нощта на влюбените
5. На планета не случих
6. Едноетажна Америка
7. Старотракийски светилища и божества
8. Пари и власт в модерния свят /1700-2000/. Паричната връзка
9. Българската стопанска политика във Вардарска Македония (1941-1944)
10. Как се ражда дракон / How a Dragon is Born

    © 2003 - 2012 Български книжици, office@knigabg.com  

Warning: mysql_close(): 5 is not a valid MySQL-Link resource in /www/knigabg.com/www/root/index.php on line 898