Български книжици
гр. София, ул. Аксаков 10
 
Раздели
Полезни връзки
Национална Библиотека "Св. Св. Кирил и Методий"
Дюкян Меломан
Словото - българска вируална библиотека
Фондация "Елизабет Костова"
Вестник "Култура"
Антикварен магазин "Светлоструй"
Вестник "Литературен вестник"
НАБИС
Facebook - Български книжици

 

Нашата препоръка
Реформите на Ататюрк, мюсюлманите в България и българо-турските отношения 1923-1938 г.
Колко силно го искаш? 
Автор: Мат Фицджералд
Раздел: Американска и канадска художествена литература, Спорт, хоби
Издателство: Вакон ЕООД
Народност: американска
Преводач: Деница Попова
ISBN: 97861973003114
първо издание, 2018 год.
меки корици, 318 стр.
Цена: 19,00 лв  
Прикачен файл:
За да подготви една от най-добрите си книги Мат Фицджералд е събрал впечатляваща колекция примери за спортна издръжливост от живота на най-елитните атлети на нашето време. След това майсторски е съчетал информацията с кратки представяния на най-актуалните научни изследвания. Резултатът е забележителен – книга, която може да се чете като спортна биография, но същевременно дава идеи как човек би могъл да подобри издръжливостта, като се превърне в свой личен „спортен психолог”. Това не е книга само за активни спортисти, това е четиво за всеки, който има нужда от мотивация, за да преодолее своите страхове и притеснения относно собствените си възможности.

„Надявам се тази книга да подтикне спортистите, техните треньори и всеки, който иска да се занимава със спорт да прилагат по-широко психологическите принципи и техники. Всъщност силата на психологията досега не се използва напълно в спортовете за издръжливост и тъкмо нейното целенасочено прилагане е едно от основните практически предложения, произтичащи от психобиологичния модел.“, споделя очакванията си авторът.

***
Мат Фицджералд е на 46 години и работи като хранителен консултант и треньор. Той е активен бегач и световноизвестен автор на едни от най-големите бестселъри за здраве и мотивация.

Освен изследовател на физиката и психиката на спортистите Мат е автор в различни спортни издания, а неговите онлайн тренировъчни планове се ползват от хиляди атлети.

Сертифициран експерт от International Society of Sports Nutrition, той консултира компании за спортни храни. Автор е на методологията Diet Quality Score (DQS). През 2017 той тренира с елитни бегачи и завършва маратона в Чикаго за 2 ч. и 39 мин., като финишира сред първите в своята възрастова група.

„Във всяко състезание нещо вътре във всеки спортист (нещо, което сега можем да определим като усещане за усилие) поставя един простичък въпрос: Колко силно го искаш? За да реализираш спортния си потенциал, трябва да отговориш с вариант на отговора: По-силно. И след това трябва да го докажеш. На теория е лесно, на практика – трудно, много по-трудно, отколкото да разбереш как да тренираш, с какво да се храниш и кои обувки да избереш. Ето какво ви обещавам аз: след като прочетете тази книга, вашият отговор на най-важния въпрос в спортовете за издръжливост вече никога няма да бъде същият.“ - от автора
Търсене     
 
Важни Новини
Класация 50-те най-продавани книги в „Български книжици” за 2017г.
Още...
Регистрирани потребители
Име:

Парола:


>> Регистрация
Новини
Класация 50-те най-продавани книги в „Български книжици” за 2017г.
Класация 50-те най-продавани книги в „Български книжици” за 2016г.
Светли празници!
Годишна класация 2015г.
Най-продаваните книги за 2014г.
Още новини...
10 най-продавани книги за месеца
1. Pro Bulgaria
2. Измамата "Сан Стефано"
3. София моят роден град
4. 1915 - Холокостът. Юдеохазария по пътя към Цион
5. Цветан Тодоров за България
6. Роялът на ангела. Аз пожелах да говоря с вас
7. Херметически корпус. В превод от старогръцки на Николай Гочев
8. Всичките наши тела
9. Потос
10. Орбити на социалистическото всекидневие

    © 2003 - 2012 Български книжици, office@knigabg.com